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B群、葉黃素、益生菌飯前還是飯後吃？常見保健食品「服用 ...

高敏敏指出，適合「空腹吃」的常見保健品有滴雞精、蜆精、人參飲、莓果 ... 「飯後吃／隨餐吃」則包括B群、維生素（A C D E K）、綜合維他命、鈣、 ...

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