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飲食中舒緩喉嚨痛12招 - 啟新診所

可以 吃些溫冷食物，例如涼拌菜、涼麵等。 吃軟質、滑順的食物 少吃堅硬的食物，避免刺激 ... 口服綜合維他命 有助減緩喉嚨發炎，並減少黏液生成，改善喉嚨卡痰問題。

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