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早餐後一小時,補充綜合維他命最好時間點
健康小撇步☀維生素☀綜合維他命該什麼時候吃? 空腹吃綜合維他命,不但吸收效果差,長期下來,可能會有不舒服狀況喔,營養師建議,早餐後半小時至一小時,是補充綜合 ...
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