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「經前症候群」吃什麼能改善？推薦你六種必吃營養素

其實75％的女性患有經前症候群， 從而影響她們的生活、工作和人際關係中的 ... 每天服用360 毫克補充鎂的女據研究指出能讓心情更好、減少經前偏頭痛。

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