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瞭解和治療經前不悅症(PMDD) - 女孩板 | Dcard

這一篇是針對經前不悅症的介紹，有很嚴重的經前症候群的人PMS記得看這篇喔！ ... 擁有好的生活習慣(多運動、補充鈣、維他命B6、健康飲食、避免茶菸酒 ...

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