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水腫、四肢痠麻有救了！每次30秒「脾經按摩法」快速紓解不求人

原則上，在正常狀況下，只要依照經絡的運行方向刮就可以了。也就是說，在以下介紹的四條較長刮的經絡中，膽經、膀胱經、胃經都是以由上往下刮為原則，而脾經則是由下往 ...

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