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學會「拍＋敲」就能狂瘦！除了敲肝經、膽經瘦腿外，蝴蝶袖

因此在按摩瘦身穴位，促進循環增加代謝之前，最重要是拍打疏通這些 ... 用手掌成杯狀，沿經絡偱行方向叩擊拍打各3次，先拍打手部三陰經，接著拍打手部 ...

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