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月經很痛怎麼緩解疼痛難忍經痛怎麼辦經痛舒緩 ... - 痞客邦

經痛 是很子宮血液循環不好引起，中醫稱宮寒，如果月經量不多，可以暖暖肚子、喝些熱的紅糖水、熱水泡泡腳，促進全身血液循環，經痛會緩解和消失。

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