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經痛要人命！每個月都用的到．『6穴位按摩+熱敷』緩解經期 ...

▷經期熱敷2穴位舒緩經前可以按摩，經期來的不適可以靠外敷哦～使用暖宮貼、熱水袋、暖暖包、熱毛巾等，敷在肚臍下方這兩個穴位，舒緩下腹脹痛、腰痛腰酸 ...

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