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緩解經痛姿勢「那個來就痛到不行！」三種穴位按壓 - Ysctow

19/1/2021 · 特別是現代人經痛可能長期久坐，缺乏運動，骨盆姿勢不對的問題，也可以從按壓背部上的穴道，背部 ... 經痛 舒緩運動- 月經瑜伽，擺脫 經痛 和止痛藥

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