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紓解經痛姿勢延伸文章資訊 - 做自己

許多女性的經期在來潮時，都會有經痛的困擾，讓整個生理週期因此總在... 髖關節以及舒緩姿勢不良所帶來背部、腰部的不適，但在做此動作時， ... 1 經痛不需吃藥，瑜伽 ...

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