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經痛睡眠
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每個月都經痛,怎麼辦? - 奇美醫院生殖醫學中心-常見問題
奇美醫學中心生殖醫學科蔡永杰主任表示,狹義的經痛,是指女性在月經來的時候的疼痛,而且會影響到日常生活;廣義 ... 例如充足的睡眠、均衡的飲食、適當的伸展運動。
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