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經期飲食
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月經來吃什麼?經痛怎麼辦?貼心推薦月經舒緩補鐵6大食物
許多女性對於在月經來時肚子痛到沒辦法做任何事情,進而影響到情緒和日常生活這件事已經習以為常,還在吃止痛藥?其實想舒緩很簡單,只要吃對食物,就能 ...
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