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(問)過量運動影響經期?生理期能運動嗎? - 運動板 - Dcard

請問運動過量會影響經期嗎? 最近運動量加倍結果昨天生理期又來了(一週半前明明才剛結束) 之前生理期量少的幾天有去健身房作滑步機快走和飛輪hiit, ...

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