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看清青春什麼樣 - Google 圖書結果

運動 禁忌: (1)在經期不易做劇烈的運動,尤其是震動強烈,增加腹壓的動作,以免得造成比血量過多或是影響子宮的正常位置。(2)經期不能游泳,避免在生殖器自潔作用降低時病菌 ...

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