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【補氣暖宮】經期虛弱無力？中醫特調養生茶可補氣 - 食醫行

經期 來臨總是覺得虛弱無力、翻來覆去睡不好導致失眠嗎？ ... 將材料泡水五分鐘後，放入約500cc沸水中，依個人喜好濃度煮成茶飲即可。

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