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熬夜大作战！拯救经常熬夜的你！ 健康科普

此外，大豆富含维生素B2，维生素B2 的缺乏，会导致视力模糊、畏光、流泪、视觉疲劳等症状，也会让人的暗适应能力下降。所以熬夜的人要多吃这类食材。 上一 ...

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