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喝咖啡會經痛？告別經痛人生，妳需要多吃3種營養素！

經痛，是經前症候群的表現之一，其症狀大約在月經的第4天會緩解。國外研究團隊曾針對有經前症候群的女性跟沒有經前症候群的女性在飲食攝取上進行探討， ...

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