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「經前症候群」吃什麼能改善？推薦你六種必吃營養素

月經來的前兩週到前一週開始會腹痛、頭痛、乳房疼痛，甚至是情緒低落或煩躁，這是為什麼呢？其實75％的女性患有經前症候群， 從而影響她們的生活、 ...

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