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別再嫌她難相處大數據證實：易怒、暴食的經前症候群真的存在

血清素不足，容易讓女性在經前憂鬱、疲倦、暴食或失眠。 .營養不均衡：研究指出，高脂肪或糖鹽過多、維他命B6不足、鈣質缺乏等營養失調，都會加重經前 ...

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