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經前熱醒
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https://www.sweatandsweet.com/blog/dora-how-to-eat-when-period-coming
生理期到底可不可以大吃? 如何在生理黃金4週期正確的吃法大 ...
因此要儘量減少對高熱量、高脂肪食物的攝取。 多吃一些有利於消化及代謝的食物,如冬瓜、芹菜、涼瓜等,這些都可以幫助提高減肥效果 ...
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「經前熱醒」
的人也找了:
睡到一半熱醒
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