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人生一半的時間都在失眠!? 用營養療法改善經前症候群 - 許崇恩 ...

不用藥物與荷爾蒙，從源頭重建經期健康; 常規醫學治療經前症候群的方法 ... 以上這些症狀中，以失眠最為嚴重，其次是暴躁易怒，與嗜吃甜食。

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