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經前失眠食療
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經前消水腫、月經後補血防便祕!一張圖看生理期前中後的飲食 ...
中醫食療☀經痛☀月經前體內荷爾蒙持續變動,容易經前水腫。 ... 患有經前症候群的朋友,要面臨乳脹、頭痛疲倦、情緒低落、失眠和食慾增加等症狀,但 ...
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