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緩解經前 在 林小樂 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 21:16:46
🌼蕊蕾的花園 我是從事美髮業 常常工作一忙就是站一整天 下班雙腳已不是自己的了 平常帶小孩也沒閒暇時間去做按摩 已經有按摩底子的我 都是用#蕊蕾的花園#纖萃S油按摩來舒緩不適感 🌿精萃9種精油及6種基底油 加強循環及代謝更能配合按摩做到體態的調整 能舒緩肌肉的緊繃 是我鳥仔腳養成記的秘密法寶 甚至...
緩解經前 在 吱吱兒? Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 15:47:19
#常態失眠造成可怕囤積 #躺著燃脂組65折 https://lihi1.cc/57ZkZ #提高自體瘦素 因為最近壓力和焦慮 搞得天天失眠😥 聽朋友分享用 #中醫芳療諮詢 #透過精油調理深眠氧瘦素 除了舒緩情緒幫助入眠 又可以緩解經前症候群 植物精油是一種植物賀爾蒙 可以強化身體的功能 幫助睡眠...
緩解經前 在 胖胖龜 胖讀時光 閱讀 書籍 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 18:50:07
漢娜女子力 #漢娜女子力 適合給接觸 #重訓 的新手看的書,在 #防疫 期間,想要來點運動或是減肥的朋友,先建立好 @hana.eat 的正確觀點再執行,除了更加順利,也更健康。 讓瘦體素回歸正常的方法 1、規律且充足睡眠 睡眠不足和熬夜等,會讓飢餓素提升,抑制減少瘦體素的分泌,而且如果平日睡...
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緩解經前 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
2018-02-04 09:33:54本集精彩內容馬上看:https://youtu.be/RlLwvOxwJoA
★★★★更年期是上天的禮物?調養得好 百病消人不老★★★★
”一定是更年期才會情緒不穩”是大家對更年期女性的形容,但真的是這樣嗎?!更年期雖然不是病,但是婦產科醫師告訴我們更年期的女性,全身上下沒有一個細胞是正常!除了大家知道的熱潮紅、盜汗、皮膚乾燥,容易情緒不穩,暴躁易怒之外,還容易骨質疏鬆,心臟病。到底「更年期」是上帝給女性的咒詛還是禮物?!許多臨床發現,現在有更年期提早、卵巢早衰等現象,對此女性又會面對什麼樣的疾病風險?播出日期:2018/02/03
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
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緩解經前 在 林子民中医师 Youtube 的最佳貼文
2018-01-11 12:20:10麥芽可以退奶 | 麦芽可以帮助消化
妇女朋友一定要知道的常识 !
您知道麦芽可以退奶(中断哺乳) ,
但平常冲泡的麦茶及麦芽精也会退奶吗 ? !
林子民医师作客活力加油站节目
来为您说清楚講明白 .
章節
0:00 主持人提及主題背景並介紹嘉賓
0:25 退奶或回奶的意思
0:57 麥芽是指什麼呢?
1:35 生麥芽以消化為主
2:26 炒麥芽以退奶為主
3:03 焦麥芽配伍山楂和神曲就是廣泛幫助消化的"焦三仙"
4:02 為什麼麥芽是可以幫助退奶的?
4:39 生麥芽可以緩解經前症候群
5:11 不宜服用麥芽人群
6:25 麥芽同屬穀類 , 為什麼能消化澱粉類的這些稻米?
7:20 生麥芽 , 炒麥芽 , 焦麥芽 , 退奶用哪一種麥芽呢 ?
7:55 關於生麥芽高消化功能的簡易實驗
8:18 要消化或退奶 , 需要使用多少劑量的麥芽?
8:45 退奶麥芽茶的處方
10:17 坊間對於麥芽的迷思
10:53 迷思之"麥茶"
11:03 迷思之"麥芽精"和"麥芽粉"
11:36 迷思之"麥片"
12:10 退奶茶飲用體驗
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【德國Sanct Bernhard蜂王乳膠囊】男女皆可
規格 : 120入
有效期限 : 2023
❓什麼是蜂王乳
蜂王乳(Royal Jelly),又稱蜂王漿,女王幼蜂專屬的食物,自古以來就在傳統使用中,特別是在亞洲及古埃及的蜂療法中,廣泛使用於健康輔助產品。
🌟蜂王乳-又稱為「維持青春秘密」
蜂王乳中最重要的成分♦️「癸烯酸」 (10-HDA; 10 Hydrodecenoic acid),具有抗老的作用,蜂王乳中含有豐富的維生素B群,又以乙烯膽鹼 (Acetylcholine)及泛酸 (Pantothenic acid)含量最多。
🌟蜂王乳的天然珍稀成分-「癸烯酸」
🔹抗老養顏美容
🔹改善肌膚細紋恢復光澤彈潤
🔹維持體內機能因子的平衡
🔹促進新陳代謝
🔹提升自體免疫防護力
🔹肌膚油水平衡
🔹蜂王乳可視為全面性維他命,調整體質或養顏美容都能提供幫助。
🌟主要成份
蜂王漿濃縮 170mg=相當於天然蜂王漿500毫克
維生素 E(α-TE)34,2毫克
菸鹼 24毫克
泛酸 9毫克
維生素B2 2.1 毫克
維生素B6 2.1 毫克
維生素B1 1.65 毫克
葉酸 300微克
生物素 75 微克
維生素B12 3.75 微克
🌟服用方法:
成人每日2粒,飯前空肚食用 或照醫師指示服用。
⚠️注意:兒童、患哮喘及對蜂蜜產品過敏者,服用前請先徵詢醫生意見。
⚠️罹患子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位等婦科疾病的女性,屬於對女性荷爾蒙較敏感的體質,蜂王乳中類似女性荷爾蒙的類唾液腺荷爾蒙,可能會刺激、誘發這些婦科疾病,建議有此類疾病的女性,不建議使用。
===蜂王乳科學驗證相關網路資料提供===
✅延緩人體與肌膚老化現象
蜂王乳對於肌膚老化的功效在於♦️類腮腺激素(parotin)及豐富的養份,類腮腺激素能恢復皮膚及肌肉組織的活力,荷爾蒙醫學研究發現食用蜂王乳確實促進細胞製造膠原蛋白,減少肌膚細紋及受損,效果非常明顯‼️
✅精神狀態更好,增加體力活力
疲勞是最讓身體感受不適的狀態,在動物實驗中發現蜂王乳能減緩運動後疲勞的發生,蜂王乳幫助身體補充養分,加速新陳代謝,改善容易疲勞狀態與精神。
✅消炎抗菌,減少慢性疾病,減少感冒
蜂王乳中含有♦️天然抗菌物質Royalisin ,能保護女王蜂不受疾病的侵擾,對於多數的細有效消滅,♦️長期服用後幫助免疫力提升,感冒的機率大幅降低。
♦️現代醫學陸續發現許多慢性疾病都和體內長期發炎有關,例如 : 心肌梗塞、腦中風甚至是失智症都是由血管長期發炎所造成;研究發現蜂王乳能抑制細胞的發炎反應,減少發炎激素的產生,對於抗發炎有優異功效,因此能預防慢性疾病的發生。
✅減少經前症候群與更年期不適
經前症候群及更年期大多是由體內荷爾蒙波動所造;臨床研究發現蜂王乳具有類荷爾蒙的成分,調節體內荷爾蒙,達到緩解經前症候群及更年期不適的功效。
✅幫助降低膽固醇
蜂王乳是自然界降低膽固醇的天然物質,無副作用,減少血管硬化的機率。膽固醇過長期高(特別是低密度膽固醇LDL)會造成血管阻塞硬化,被認為與許多慢性疾病如心肌梗塞、高血壓及腦中風有關。
🌟特別適合人群
不管怎麼保養臉部總是粗糙暗沉
氣色臉色總是很差
翻來不去常失眠
❌沒有添加糖❌澱粉❌酵母❌麩質和鹽
#紐澳代購
#德國
#蜂王乳
緩解經前 在 好學村姑周康玉 Facebook 的最佳貼文
村姑是個財經記者,也是職業媽媽
平日採訪寫稿之餘,盤中要盯盤
報章雜誌和各種法人報告更是必做功課
到了晚上繼續跟小人打拚
睡不飽、眼壓高是日常
經前症候群也越來越嚴重
要怎麼維持最佳狀態呢!
我的秘訣是利用晚上在跑步機有氧快走外
營養品補充也少不了~
為降低生理期前不適,睡前我都會吃這個
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我最喜歡裡面芙蓉素和琉璃苣成份
可以調節體內平衡、緩解經前不適
並維持皮膚保水狀態🥰
漾芙蓉有3大亮點:
1️⃣成分單純且標示清楚
2️⃣安全最重要,主成分通過FDA安全認證
3️⃣價格親民,比同類型保養便宜至少兩倍
吃了兩個多月後,經前的頭痛
和腹痛幾乎沒感覺了!
睡眠品質提升,氣色也變好~
照片完全沒有美肌唷😁
而且大豆異黃酮素還可刺激青春因子增加
保持年輕👍
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緩解經前 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的精選貼文
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每個月總有那麽幾天,身體不適,心情不好。這些都是黃體素不足的表現,也會影響受孕機率~
#經前症候群
#平衡內分泌
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聖潔莓是一種天然植物西洋牡荊樹(Chasteberry tree,agnus castus)的果實,是歐洲常用的傳統草本。
聖潔莓本身並不是激素,它含有一種很類似人體黃體酮(Progesterone)的成份(Vitex),可以發揮類似人體黃體酮賀爾蒙的功能,透過刺激腦下垂體來調節內分泌,因此被廣泛運用於調節女性生理週期規律和促進女性荷爾蒙平衡。
聖潔莓屬於澳洲常見的天然健康保健品,性質溫和,不含激素成分,不屬於藥物,購買聖潔莓也不需要處方。
很多人使用聖潔莓來幫助備孕,調理身體,使身體達到最理想的適合受孕的狀態。在澳洲,若是檢查出孕酮低,醫生會建議先吃聖潔莓調理備孕。孕酮恢復正常了,能順利懷上寶寶,並且聖潔莓不是激素,比激素針要安全的多。
使用天然的保健品來調理身體是一個循序漸進的過程,聖潔莓應該至少使用3個月以上為宜。對於發作比較頻繁或者是比較症狀比較嚴重的情況,建議服用4-6個月。
對於無月經的不孕婦女,建議持續服用聖潔莓12-18個月,如果使用期間懷孕,可停止服用。
🔹有助於平衡內分泌,緩解經前乳房脹痛,促進乳房健康。
🔹有助於調節痛經,月經不規律, 經期不適,經期長痘痘等經期綜合症。
🔹特別針對不孕、多囊卵巢患者、備孕者、經期不順者設計。
❌無添加麩質,乳糖,堅果,糖,牛奶,雞蛋,魚,芝麻,大豆。
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使用方法:
成人每天1粒,建議早餐前,不要漏服。
❌經期停用❌懷孕期間請勿食用 。
品牌介紹
THOMPSON’S營養保健品公司是著名的英國藥學家Barrington Thompson創建的。他於1951年在新西蘭開了第一家保健品店。很快的他的產品的效用就家喻戶曉了,從此他的公司的盛名就深深地紮根在紐西蘭了。今天,THOMPSON’S保健品是紐西蘭的名牌產品,並在紐西蘭各大藥店均有銷售,並出口到世界各地。
THOMPSON’S在紐西蘭60年的業績歸功於其高質量的產品以及公司的信譽。在全球人民健康意識日趨濃厚的21世紀,THOMPSON’S保健品的未來將蒸蒸日上。THOMPSON’S營養保健品現已成為紐西蘭藥房大品牌及家庭保健醫生推薦天然品牌!