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月月舒適不煩惱！10款經前症候群（PMS）保健食品推薦

不過，既然生理期是每個月都會遇到的，那麼總不能一直放任症狀、對它置之不理40幾年吧！所以為了能讓自己擺脫經前症候群的煩惱，除了基本的心情調適、運動之外，飲食調理 ...

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