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綁腿睡覺效果
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我小腿兩邊往外彎,膝蓋內側像兩個疙瘩一樣,很不好看
骨骼發育已經成熟,綁腿的效果很小。你可以考慮手術矯正。 ... 睡覺的時間還是很長的,所以鍛鍊的時間也比較長,也不耽誤什麼。現在我的膝蓋就比以前 ...
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