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綁腿睡覺效果
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如何矯正鍛鍊自己的坐姿站姿,如何正確的練習坐姿 - 櫻桃知識
效果 最好的還是坐著綁,晚上睡覺綁需要更強大的毅力。試過晚上睡覺綁腿晚上容易做惡夢,很難受,最後放棄了,. 本人綁腿親身經歷告訴你,綁腿三個關 ...
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