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吃當季／煮絲瓜加薑絲冬夏放法不同效用也不同｜營養食譜

絲瓜 絡熬水或煮排骨湯後飲用，有通絡的功效，女性月經來前若覺得胸部腫脹 ... 常見絲瓜烹調方式是與蛤蜊清炒、海鮮清蒸、煮湯、煮麵線，或調酥炸粉 ...

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