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絲瓜重量
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最適夏日6蔬果掌握小撇步不會挑到雷蔬果! | 聰明飲食 - 元氣網
瓜皮顏色呈深綠色,花紋均勻、重量越重的冬瓜,品質較好。 ... 富含水溶性膳食纖維、口感軟嫩的絲瓜,是老少皆宜的食材,不但熱量低,還能延緩血糖 ...
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