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絲瓜和西紅柿能一起吃嗎絲瓜和什麼搭配最營養 - 養生百科書

絲瓜 性涼，味甘，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、氨基酸以及鈣、 ... 煙酸、葉酸、核黃素、維生素C、蘋果酸、檸檬酸、番茄紅素等營養成分。

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