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接種疫苗還不夠！強身吃鮮蚵、絲瓜...營養師激推「8大免疫 ...

(飲食健康,免疫,流感,流感疫苗,益生菌,李佳蕙營養師) ... 絲瓜：含維生素C (Vitamin C) 能清除體內自由基，提高免疫力。

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