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絲瓜的營養價值吃絲瓜對人體有哪些好處 - 壹讀

在營養成分方面，絲瓜含有少量的蛋白質和脂肪，是一種熱量比較低的瓜類蔬菜，而在維生素（如維生素C、B族維生素）和礦物質方面，它的含量則要比其他類 ...

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