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統一豆漿熱量
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嬰兒與母親 5月號/ 2016 第475期 黃小柔.愛的溫柔詩篇。
營養補充建議自懷孕中期開始,每天需要增加 300 大卡的熱量攝取。 ... 蛋白質建議適量增加,例如:低脂奶類製品、豆腐、豆干、豆漿、魚、肉、蛋,不過有些孕婦會吃過量 ...
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