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給習慣逃避的你心得
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習慣「等一下」不是因為你懶惰!3個關鍵提問,從情緒克服 ...
誠實的面對你的情緒,也許是恐懼、焦慮、失敗、自我懷疑。這個感覺或許不太舒服,但找到讓自己一再逃避的原因,是克服拖延最好的方式!
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