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結球萵苣營養
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「大陸妹」原來是萵苣!抗氧化、抗發炎必吃的好蔬菜
營養 師李昆霙表示,萵苣類蔬菜可分成結球萵苣、半結球萵苣、不結球萵苣三種,而「大陸妹」是一種經過改良的半結球萵苣,葉子軟嫩、口感清甜,盛產時期價格便宜,是很容易 ...
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