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結球萵苣煮湯
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吃萵苣解膩還能補充5大營養素!愛吃生菜包肉者必收 ... - MSN
今天高敏敏營養師就為大家奉上「萵苣熱量圖鑑」,以下各種萵苣種類,你最愛吃哪一種呢 ... 嫩莖萵苣吃法:炒食、煮湯。 ... 不結球萵苣吃法:炒食、沙拉。
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