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組間休息意思
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https://books.google.com.tw/books?id=3pwXEAAAQBAJ&pg=PT185&lpg=PT185&dq=%E7%B5%84%E9%96%93%E4%BC%91%E6%81%AF%E6%84%8F%E6%80%9D&source=bl&ots=Kt1rofMtH3&sig=ACfU3U3yiO1B55vqZNqhR25a5imHnz5Hgg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiblpzYr6H_AhUug_0HHRxrBI0Q6AF6BQjJAhAD
槓鈴處方 - Google 圖書結果
Rest Interval(組間休息):一種訓練變項,指組與組間或是每個體能訓練回合間的休息時間。 Safety Pins (保護槓):很重的金屬柱,可插入框式蹲舉架中並且調整高度。
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