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熬夜隔天頭暈想吐醫師用2 招幫你恢復精神 - Heho健康

起床後保養臉部：用微溫的水清潔臉部或敷面膜，促進臉部的微循環，讓氣色變好。 · 簡易柔軟操：活動一下筋骨，讓精神旺起來。 · 早餐要吃飽：才有足夠的體力 ...

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