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黑米到底是不是紫米？3個方面告訴你區別在哪裡 - 壹讀

黑米是我們生活中常見的一種粗糧，大多數人喜歡用它來煮粥，香濃的黑米粥 ... 黑米煮不爛的話，就比較難以消化和吸收，紫米更容易煮軟煮爛，對於腸胃 ...

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