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喉嚨總是卡痰?這樣吃治好4種痰類型 - Heho健康

中藥材：常用麥冬、沙參、石斛、桑葉、桔梗、枇杷葉，杏仁，浙貝母等藥，疏風 ... 溫性食材：薑、大蒜、長蔥、紫蘇、香菜、平菇、栗子、芥菜、高菜、 ...

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