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紫蘇油減肥ptt
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別被「零脂」和「低脂」給騙了!減重醫生每天吃這兩種油養出 ...
減肥 的人都有種迷思,覺得脂肪熱量高,所以要吃得越少越好, ... 此系列脂肪酸包含了α-LA、EPA和DHA。α-LA存在紫蘇油和芝麻油中,但這些油品若加熱, ...
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