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【熟紫米飯100g熱量】1碗紫米飯熱量+1 - 健康跟著走

1 ... ,據衛福部食品營養成分資料庫分析，每100公克的煮熟米飯，其熱量約183大卡、總碳水化合物約41公克、 ..., 減肥吃紫米飯可以嗎？減肥喝紫米粥會胖嗎？紫米怎麼吃減肥 ...

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