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iFit 營養師幫你算熱量| 食物名稱：素食紫米飯糰

團員的飯團看起來相當紮實唷！材料多元化，雖然是素食，也有加入一些蛋白質的食材，團員若吃完覺得飽足感不夠，也可以再喝杯無糖豆漿，會更有飽足感，營養比例也會更好 ...

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