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紫米黑米富含花青素抗氧化好物! - World Gym Blog

等，這次要特別介紹，富含花青素的紫米和黑米，讓大家清楚了解， ... 被吸收，這樣的作用較能維持正常的血糖水平，防止胰島素水平飆高，預防糖尿病。

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