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最受糖尿病患者喜愛的三種米飯，不僅不升血糖還營養翻倍

再者，大部分雜糧的升血指數都比較低，非常適合糖尿病患者。糖尿病患者可以準備一些燕麥米、大麥米、蕎麥米、糯米、大米等，由於大麥米、燕麥米、蕎麥米 ...

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