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黑米、紫米夯翻天，營養師1張圖秒懂吃的是啥米

營養師天團－新營養食代☀糙米☀黑米、紫米有什麼不同？營養師建議看標示的品名辨別是糯米或在來米，黑米和紫米的顏色都來自精緻程度較低的糙米的米糠 ...

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