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糙米熱量ptt

[討論]熱量請益時間Tue Nov 8 23:20:14 2011 時請加20cc全脂或低脂鮮乳或1~2匙奶粉3、紅棗蔗汁粥材料：10顆紅棗、300cc甘蔗汁、糙米或雜糧米或紫米80~100g 做法：3.1、 ...

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