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【紫米飯熱量ptt】10大最適合減肥的主食，告別... +1 | 健康跟著走

紫米飯熱量ptt ：10大最適合減肥的主食，告別...，實際上藜麥比起一般糧食，蛋白質含量高，口感也好，熱量低，礦物質等....紫米有補血益氣、暖脾胃的功效，對於胃寒痛、 ...

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