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紫米糖尿病可以吃嗎
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控制血糖您吃對了嗎? 帶您認識黑米與紫米 | 蘋果健康咬一口
值的食物則可使血糖緩慢穩定上升,較有助於糖尿病者的血糖控制。 黑米與紫米皆屬於有色米的糙米,均富含膳食纖維,因其米糠層的花青素含量... 值的食物則可使血糖緩慢穩定 ...
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