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紫珍珠魔力！吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處

一般人愛吃的桂圓紅豆紫米粥，就是一道營養豐富的紫米料理。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，紫米的顏色正是來自於花青素，紫米的精華就是 ...

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